GRATIS FOR DIG OG EN VEN:
De to første søndage i advent inviterer Reezet dig som medlem og en af dine nærmeste til en to-timers workshop, hvor I kan forkæle jer selv og tage en pause fra julens trængsel og alarm.
Vi vil gerne give jer en hjertelig adventsgave, hvor I kan vende blikket indad og lade julefreden sænke sig.
Emilie Belle Jensen guider jer gennem blid restorativ yoga krydret med beroligende yin yoga-stræk. De to timer giver god tid til at afspænde kroppen, sænke tempoet og finde indre ro. Fordybelsen giver et velfortjent pusterum, der beroliger både krop og nervesystem. Hver workshop afsluttes med en skøn vejledt afspænding.
Som en ekstra adventsgave får både du og din ven en gratis øjenpude med en beroligende duft af lavendel. I er velkomne til at deltage begge adventssøndage, eller blot en enkelt.
Juleforkælelsen finder sted i Reezet den 3. og den 10. december kl. 12.00 – 14.00.
I FÅR
– To timers velvære for krop og sind
– En gratis øjenpude med duft af lavendel
– Selvforkælelse og nærvær sammen med en kær ven
– Julethe i cafeen
Alle er velkomne. I behøver ingen erfaring med yoga for at deltage. Emilie vil personligt hjælpe hver enkelt med at tilpasse stillingerne til netop deres krop.
TID OG STED
Søndag den 3. december 2023 kl. 12.00 – 14.00
Søndag den 10. december 2023 kl. 12.00 – 14.00
Reezet, Toftebakken 9, 3460 Birkerød
TILMELDING
Som medlem kan du tilmelde dig nedenfor. Tilmelding koster ikke noget i dit træningsregnskab – det er en julegave fra Reezet.
Husk af afmelde din tilmelding senest 12 timer før, hvis du ikke kan komme, ellers trækker vi et no-show-fee på 200 kr.
Din gæst skal oprette en profil på reezet.dk og sende os en mail med info om, hvilken dag de deltager.
UNDERVISER
Emilie Belle Jensen