Reformer pilates for unge – forløb med Anne-Marie
Dette forløb giver dig muligheden for at opleve Reformer pilates, præcis sådan som metoden oprindeligt er udviklet. Reformeren er skabt til at styrke kroppen og skabe bedre kropsbevidsthed, og du vil få en grundig undervisning og personlig vejledning i, hvordan du træner og anvender din krop korrekt og effektivt i Reformeren. En sund bevægelsesforståelse, som du kan tage med dig resten af livet. Undervisningen er tilpasset unge, er udfordrende og giver hurtigt mærkbar effekt i både styrke, smidighed og energi.
Praktisk info
Datoer:
Onsdag d. 7. januar kl. 15.30-16.30
Onsdag d. 14. januar kl. 15.30-16.30
Onsdag d. 21. januar kl. 15.30-16.30
Onsdag d. 28. januar kl. 15.30-16.30
Onsdag d. 4. februar kl. 15.30-16.30
Onsdag d. 18. februar kl. 15.30-16.30
Onsdag d. 25. februar kl. 15.30-16.30
Onsdag d. 4. marts kl. 15.30-16.30
Onsdag d. 11. marts kl. 15.30-16.30
Onsdag d. 18. marts kl. 15.30-16.30
(Pause i vinterferien, uge 7)
Sted: REEZET, Big Zen, Toftebakken 9B, 3460 Birkerød
Pris: 1600 kr.
Underviser: Anne-Marie Reinbach – en veluddannet pilatesinstruktør uddannet hos Stott med mange års erfaring og en baggrund som danser.
TILMELD