Reformer for Mødre II
En stund kun for dig – Reformer når børnene sover
Savner du at mærke din egen krop igen – uden forstyrrelser, pligter eller små hænder, der trækker i dig?
Vi starter nu et nyt forløb med reformer kun for mødre – onsdage kl. 19.30–20.30 – når der igen er ro i huset, og du kan finde hjem i dig selv.
Opstart: 13. august – et nænsomt og styrkende forløb over 8 uger.
Du får:
- Effektiv og skånsom træning med fokus på styrke indefra og funktionel bevægelse
- Trygge rammer med plads til bare at være dig
- En ugentlig pause, hvor du bliver guidet hele vejen – i et nærværende og opløftende fællesskab
TID OG STED
Kommende forløb:
13. august kl. 19.30 – 20.30
20. august kl. 19.30 – 20.30
27. august kl. 19.30 – 20.30
3. september kl. 19.30 – 20.30
10. september kl. 19.30 – 20.30
17. september kl. 19.30 – 20.30
24. september kl. 19.30 – 20.30
1. oktober kl. 19.30 – 20.30
Underviser: Christina Stender
Sted: Reezet, Toftebakken 9, 3460 Birkerød
Påklædning: Komfortabelt gerne lidt stramtsiddende tøj og skridsikre sokker (sokker kan købes hos Reezet).
PRIS
1400 kr.
TILMELD